В школе здорового образа жизни состоялось очередное занятие. Слушателям были розданы анкеты, в которых были вопросы на определение уровня стресса. После ответов на них, каждый посчитал свой результат. Преподаватель на примерах рассказал, как необходимо бороться со стрессом, показал ряд упражнений для снятия напряжения и посоветовала несколько способов релаксации. Слушателям очень понравилось такое занятие.
