Практические навыки помогут в трудную минуту
22 апреля 2021 г. в «Школе здорового образа жизни» прошли практические занятия по оказанию первой медицинской помощи. Слушателям на макете…
Улучшение памяти в пожилом возрасте обсудили участники школы здоровья
16 апреля 2021 года состоялось занятие в «Школе здорового образа жизни». Тема была очень интересна для слушателей: как сохранить и…
Лечебная физкультура — это так здорово!
Лечебная физическая культура основана на позитивном воздействии специализированных комплексов упражнений на внутренние органы, суставы, мышцы. Участники проекта «Выбирай спорт! Выбирай…
Скандинавская ходьба — простой способ держать себя в форме
Как известно, гиподинамия — главный враг здоровья. При малоподвижном образе жизни происходит целый ряд нарушений важнейших функций организма. В первую…
Водные процедуры — следующий шаг на пути к здоровью
31 марта 2021 года, в рамках реализации грантового проекта «Выбирай спорт, выбирай здоровье!», в бассейне спортивно-оздоровительного комплекса «Атлант» для пенсионеров…
Маленькие шаги к здоровью
25 марта 2021 года, в рамках реализации грантового проекта «Выбирай спорт, выбирай здоровье!», в тренировочном зале спортивно-оздоровительного комплекса «Атлант» состоялось…
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
18 марта 2021 состоялось занятие лечебной физкультурой. В связи с пандемией (короновирусная инфекция) пенсионеры долгое время проводили дома. Физическая активность…
Что может помочь в преодолении стресса?
В школе здорового образа жизни состоялось очередное занятие. Слушателям были розданы анкеты, в которых были вопросы на определение уровня стресса.…
О гипертонии и способах борьбы с ней узнали участники «Школы здорового образа жизни»
15 марта 2021 года в «Школе здорового образа жизни» состоялось занятие, на котором участники прослушали сообщение преподавателя медицинского колледжа Славниковой…
«Школа здорового образа жизни» начала свою работу
16 февраля 2021 года состоялась первая, организационная встреча участников «Школы здорового образа жизни». Была заслушана программа занятий, розданы дневники. Участники…